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发教程发音是语言交流中的重要部分，但有些人可能会因为平翘舌等发音问题而受到阻碍。平翘舌是指舌头在嘴巴里面或者外面时不够灵活，使得发音不够准确。这种情况很常见，但并不意味着你必须接受它。通过训练和纠正平翘舌的发音问题，你可以提高自己的发音水平。
下面介绍一些纠正平翘舌的训练方法：
1.练习正确的口腔位置
练习正确的口腔位置是非常重要的。舌头应该放在齿尖上，并靠近齿龈，而不是向前伸出来。同时，上下牙齿应该轻微地贴合在一起。
2.深呼吸
深呼吸可以帮助你放松身体和大脑。当我们感到紧张或焦虑时，身体会变得紧绷，影响我们的发音。通过深呼吸来缓解压力和紧张感，并放松喉咙和颈部肌肉。
3.声带拉伸
运用声带拉伸训练来改善发音问题也是可行的方法之一。在进行声带拉伸训练时，唇和牙齿必须完全闭合，在保持闭合状态的同时用力吹气至少5秒钟以上，并且每天进行多次重复操作。
4.舌头锻炼
对于平翘舌造成的发音问题，最好从锻炼舌头开始纠正。将舌头卷起来并引入口腔内侧缝隙中间，并试图将其挤压在那里约5-10秒钟之久，然后放松并重复此过程数次即可。
5.用干净、清晰的话语联系
当你想要纠正一个特定单词或者语调时，请务必慢慢说清楚每个单词并注意每个字母的序列以及长度。如果你经常听到别人说某个词汇或者整段话语，请模仿他们那样表达并实践多次。
6.打开嘴巴朝着前方唱歌
唱歌可以有效地帮助你改善平翘舌问题以及其他发音困难等问题，在唱歌过程中需要拓展开喉管以及最大限度打开口腔并朝向前方透气进行演唱。
以上就是关于发音不准的舌头训练法以及怎么纠正平翘舌发音的主要内容，希望对你有所帮助。更多相关内容请关注刺鸟配音资讯栏目。
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